Настрой на ЗОЖ
Кто сказал, что работа в библиотеке - это скучно? Давайте добавим немного движения в нашу тихую жизнь! На повестке дня - физкультминутки! Это замечательная возможность отдохнуть и восстановить силы.
Каждые 60 минут работы - 5 минут движений. Встаньте со стула, разомнитесь, натяните мышцы, потянитесь, сделайте несколько наклонов и приседаний. Ваша спина скажет вам спасибо, а тело будет благодарно за заряд бодрости!
Разносим заряд здоровья по всем библиотечным полкам!
.

